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【食事制限なし】小腸ダイエットについて語るスレ【運動しない】

この話題の盛り上がりグラフ
2017-02-20 19:34:13 最終更新
1 十年

食事制限しないから、リバウンドしないし拒食症にもならない。

お腹周りの脂肪だけを落としてギュッと引き締める小腸ダイエットについて語ります。

221 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!

>1から読んだのですが

このダイエットは今からスタートするには無理があるのでしょうか?

春先スタートじゃないと意味ないですか?

366 十年

>>354でボロが出ているんだな!

私の「小腸ダイエット」は、春先から始めて真冬の着膨れしている間に一気に痩せるもの。

それは始めの方に書いてある。

訳もわかってない馬鹿者に反論など出来る訳がない。

>>1から読んでから書け!

427 十年

クソ馬鹿垂れ、>>1に書いてあるだろう!

ここは私が語るスレだ。

うだうだ抜かすな!

6 名無しさん@お腹いっぱい。

自ら隔離スレを立てたのか

他のスレにはもう来るなよ

7 十年

>>6

それは難しい話だな。

間違ったことを推進しようとする輩がいる限り私は老骨に鞭打って頑張るつもりだ!

8 名無しさん@お腹いっぱい。

>>7

いいけどここからは出て行くなよ

10 十年

まどろっこしいので先に結論を書いておこう。

・水を飲む

・お腹周りを暖かく保つ

これだけだ、これでお腹周りの余分な皮下脂肪が綺麗さっぱり取り除ける。

50歳位までなら、更にギュッと引き締めることにもなります。

ただ、あまりにも簡単ですから商売にならない、これが広がってしまうとダイエット業界が破綻するので、>>6や>>8のような輩がやって来るのです。

11 名無しさん@お腹いっぱい。

>>10

貼るホッカイロを一つだけ貼る場合、どこに貼るのがより効率的ですか?

13 十年

>>11

この間、テレビでやっていたが、足の裏が最も体温を上げるらしい。

ただ、私としては、貼るカイロと貼らないカイロでは、貼らないカイロの方がはるかに鉄分量が多い(値段の安いのは鉄分量が少ない)ので暖かさに差があります。

そして、お腹に貼るのが一番効果があると思いますが、基本的にお腹は温めてはいけない、

例えば、腹巻きをしてお腹を暖めるとします、腹巻きを取るとお腹を冷やすことになり、夏でも腹巻きをしていないとお腹を冷やし腹痛を起こしかねません。

でも、こまめな水分補給で便通を緩くしておけば問題はなくなります。

39 名無しさん@お腹いっぱい。

冷えはよくない

41 十年

>>39

「小腸ダイエット」における冷水飲みは、より身体を暑くする為のものです。

その話は、叉、秋になってからで良いでしょう!?

今年の小腸ダイエットは、まだ始まったいないからね…

常温の水が普通に飲める時期から始めるものです、しかし、暖かい地方や逆に寒い地方はどうしたら良いのでしょうか?

そうだ、お茶にしましょうか!?

私もきっかけは、自分で沸かした薄めのお茶(利尿作用があり、漢方薬でもあるので多量に飲むのは?です)でした。

薄めのお茶を好みの温度で30分にコップ半分を基準に始めましょう!

でも、(喉が渇かないようにする)水飲みはビールが不味くなるので、お花見が終わってからでも良いかな!?

42 十年

「ジョセフィーニュ今夜はよそう!」

ナポレオンの名言らしいがさざかではない!

43 十年

>>41

>まだ始まったいないからね…×

まだ始まっていないからね…〇

>>42

さざかではない×

定かではない〇

いくら、携帯からだって、余裕無さ過ぎ…(w_-;)

58 名無しさん@お腹いっぱい。

おはようございます

ご指導ありがとうございます

水分摂取、

言われた通りにやってみます(^_^)/

78 十年

よそのスレに出張している間に自分のスレがガタガタになっちゃった…(w_-;)

>>58はまだ見てくれているのだろうか!?

(愛想尽かしてどこかに行ったのでしょうね…)

あれから一週間だから、そのまま続けてくれてたら、身体中に水分が補充され肌が潤い、お通じが良くなりお腹が空いて痩せ易い身体になっているはずだけどね…

もちろん、体重は少し増えているはずだけど、綺麗に痩せる為には少し増えてもらわないと困ります。

72 十年

確かに私は糖尿病だが、薬は飲んでない。

そして、血糖値も正常だ、自己管理がバッチリだから、小腸ダイエットを完成し1日に何㎏という単位で脂肪燃焼させることが出来た!

後は後世にこれを伝えるだけだ。

73 名無しさん@お腹いっぱい。

>>72

治ったんであれば白米一気に3杯くらい食ってみろって

治ってないから小腸だの訳の分からん言い訳してんだろ?

情けなくならない?wwww

貴方は決して正常なんかじゃありませんよ。異常です

インスリンの出せない障害者は炭水化物食べれないから可哀想ですね

貴方の不幸でご飯がおいしいです

75 十年

>>73

馬鹿だねぇ、糖尿病患者が炭水化物を食べられないって偏見止めた方が身のためだよ!

肉・野菜炒め一皿食べた後ならご飯一升でも食べられる(?)ぜ!

>>43

バカに奉公している場合じゃないと思うよ。

80 名無しさん@お腹いっぱい。

>>78

不安になりましたけど…

続けていますよ(^_^)/

次のご指導を待ってます\(^_^)

81 十年

>>80

レスありがとう(^∇^)/

元気が出ましたよ!

どんな体型から始めているのかもわかりませんが(ちょっとお腹に余分なお肉が付いた・ややポッチャリ・かなりオデブ・某有名タレント並み)

小腸ダイエットの怖さ(運動もしないのに異様にウエストが引き締まる)を経験して下さいね。

87 名無しさん@お腹いっぱい。

>>81

おはようございます

お水を飲むのも大分慣れました(^_^)/

とりあえずこのまま続けていればいいですか?

あと…お酒はいただいてもよろしいでしょうか///

82 名無しさん@お腹いっぱい。

自演とか本当に気持ち悪い

お人形遊びは楽しいか?笑

早く糖尿ガイジは血管壊死して死ねや

83 十年

>>82

自演!?ばかばかしい!

私は君達の悪戯じゃないかと心配している位だよ。

だが、私には随分前から「隠れファン」が居る。

ただ隠れているので、なかなかお目にかかれ無い(2チャンだから見える訳無いがね)

例えば、部分痩せのスレでは、腹巻きして1ヶ月ジョギングして効果を実践してくれた青年も居た。

それより、糖尿病の私より先に君の方がアポーンするんじゃないかな!?

かなり、見にくいがちょっとウッピーしてみるわ。

http://imepic.jp/20160415/634380

http://imepic.jp/20160415/635870

http://imepic.jp/20160415/636900

携帯だから逆に写しちゃった、逆さまにして見て下さい。

左が日付で右端がHbA1cっていう1〜2ヶ月前の血糖値の平均値で、6.5%からが糖尿病と診断されます。

私は夕食は晩酌をするので、ほとんど血糖値が上がらないにも関わらず(朝食と昼食だけで)6.4%で糖尿病と診断されました。

かかりつけの先生は私に5.7%まで下げなさいと言ってくれたので、私は主食抜きの低炭水化物で6〜7㎏体重を落として5.4%まで下げました。

しかし、どこが痩せたのかが分からないので気持ち悪くて、ほとんど血糖値を上げないで体重を元に戻しました。

そう、糖尿病は血糖値を上げ過ぎない(空腹時血糖は確保しないといけない)食事をして、

内臓のエネルギーの中性脂肪を確保して、痩せ細らなければ良いのです。

>>82

a1cだけじゃなくて、中性脂肪も肝機能も正常、善玉コレステロールは多過ぎ、

しかも、私は水飲みをしているので血液はサラサラ、大腸の問題も無い(毎朝、ブリッの一瞬で60㎝以上のウンチを放出する)

先にくたばるのは君なんじゃないかな!?

84 名無しさん@お腹いっぱい。

>>83

結局糖質制限してんじゃねーかwww

白米2升食えるとかほざいてたのは嘘なのか情けないなw

やっぱり糖尿ガイジじゃないか

酒も米も好きなだけ食えないなんて、生きる価値ないゴミクズですわ

85 十年

>>84

馬鹿だねぇ…(w_-;)泣きたいよ!

糖質制限したのは、a1cを下げる時だけだよ。

体重を戻すのに炭水化物抜きで出来ると思ってるの!?

酒飲み放題、ケーキも饅頭も食べ放題で血液検査は正常値で何か?

88 十年

>>87

アルコールも、その分解物のアセトアルデヒドも加水分解されます。

水飲みをしていると身体中に水分が不足していないので、二日酔いをしにくくなります。

飲み過ぎに注意して下さい。

もちろん、アルコールのカロリーは全然関係有りませんので、念の為。

165 名無しさん@お腹いっぱい。

ウソですw

166 十年

>>165

板に付いたバカですなぁ…(*゜∇゜)ノ

寒い時にはオシッコが近くなるだろう!?

脂肪が燃焼して水になった証しだよ。

こんなバカなら炭水化物の意味も知らないんじゃないかね!?

植物が水と炭酸ガスをくっつけて少し酸素を抜いたものが炭水化物で、全部酸素を抜いたものが脂肪だよ。

だから、脂肪の方がカロリーが高く、燃焼させると水と炭酸ガスになる。

178 名無しさん@お腹いっぱい。

理解も何も化学式くらいは読めるだろ?

Oはゼロじゃなくて酸素だよ

>>166

>植物が水と炭酸ガスをくっつけて少し酸素を抜いたものが炭水化物で、全部酸素を抜いたものが脂肪だよ。

185 名無しさん@お腹いっぱい。

18 名前:十年 :2016/06/26(日) 19:31:18.25 ID:cmJX1qpr

糞が出たらageるスレはここですか!?

いっぱい出ましたよ…(*゜∇゜)ノ

186 十年

>>185

スレを盛り上げてくれてありがとう!

小腸ダイエットは、いかに便通を良くしてお腹を空かすかに掛かっている。

1日に2,3回ウンチが出て普通だ。

189 名無しさん@お腹いっぱい。

BOTにマジレス(笑)

190 十年

>>189

ボットだろうがポットだろうが私のスレが注目されているだけだろう!?

222 十年

>>221

夏は体内で脂肪を燃やした暑さに耐える(慣れる)程度しか意味が無い。

秋口から、他の人より一枚余分に着て、冷たい水を一口飲んだ時に反動で暖かくなれれば良いよ!

ただ、巨デブは暑い中で鼻呼吸を習得する必要があると思いますね。

223 221

>222

レスありがとうございます。

今はできることはないのですね。

巨デブではないですし、鼻呼吸できています。

食事制限なし、運動しないとの事ですが、、

スナック菓子やアイスは食べてもいいですか?

その場合、1日のうちにいつ食べればいいでしょうか。

224 十年

>>223

今出来ること(=脂肪燃焼)はないと言えます。

暑い夏に焚き火にあたるようなものですから…

ただ、水を飲むことの難しさは知っておいた方が良いでしょうね。

しかも、クーラーで乾燥した空気を吸って身体が乾燥している感覚を修復することもあり得ます。

最初に書いていますが、呼吸から排泄される水分が1日に約1.5〜2Lで、この水分を朝から夕方までの8時間で補給します。

身体中に水分が行き渡り身体が楽になると共に、余分な水分がオシッコになります。

更に、秋から冬にかけて脂肪燃焼が進むと、やはり、オシッコが増えてしまいます。

小腸ダイエットは脂肪を燃やしてオシッコを沢山作るものでもあります。

慣れておくことも大切なことですね…

食事制限無し⇒今食べている食事に繊維質の多い食べ物を余分に一皿食べるのが基本です。

嫌なら噛む回数を増やすってのもありましたが、(糖尿病になったこともあり)食べ順を取り入れました。

甘い物を食べたければ、炭水化物以外の物を先に食べ、食べ始めから10〜60分の間に食べると問題無いです。

225 221

>224

お返事ありがとうございました。

繊維質の食べ物を最初にとること、気を付けるようにします。

水は普段から水だけで1リットル以上はとっていましたが、昨日と今日で1.5〜2リットルとったところトイレが近くなり、

なぜか便秘ぎみになりました。

暫く続けてみようと思いますが、あまり便秘が続いても困るので様子を見てみます。

ちなみに、甘いもの食べたくなったら炭水化物以外を先に、とのことですが、

3時のおやつにヨーグルト、に続けてクッキーとかはアリですか?

227 十年

>>225

個人差って、本当に解らないものですね!?

先日、大腸カメラを入れることになり、下剤入りの水を2時間で2L飲むのですが、他の方々は30分もするとお腹がもたれて薬が効き始めます。

しかし、私は吸収してしまいオシッコから出て薬が効いてくれません、結局、全部で6Lの水(下剤入りは2L)を飲んで事なきを得ましたが…(w_-;)

大切な事は単に便通があることだけでなく、かなり軟便で回数も必要です。

昨日、食べたものはその日のうちに出してしまいます。

そうでないと、お腹が空いてお腹が痛くなっただけで終わってしまいます。

あと、小腸ダイエットはお腹を空かせて小腸を激しく動かして脂肪を燃やすものですから、>>3にも書いたように間食は禁止です。

344 名無しさん@お腹いっぱい。

倍の運動量でも全然足りないね

単純に否定できる簡単なホラ話だ

話を予想してるのは

もしそれが本当ならこういう事だろうと

考えてやってるんだから

感謝してほしいくらいだね

普通に考えたらタダの嘘か病気だからね

それを納得させる説明ができてないのはお前なんだから

荒らし扱いは失敬極まりないよ

35000kcalってどれだけのエネルギーかわかるかい

基礎代謝でそんなことは起こらないんだよ

345 十年

>>344

全速力で24時間走り続けると、その位のエネルギーを使うかな!?

少なくとも小腸は24時間良く動いている、さらに3時間は拍車をかけることもできる。

そもそも、手足の運動では休み休みなんだし、そう大したエネルギーを使う事は無いんだよ。

次元が違うだけの事だから、君には無理だ!

346 名無しさん@お腹いっぱい。

>>345

> 全速力で24時間走り続けると、その位のエネルギーを使うかな!?

体重60キロとしてランニングなら580km

24時間で消費しようと思ったらマラソン世界記録より早いペースで540kmだねwww

> 少なくとも小腸は24時間良く動いている、さらに3時間は拍車をかけることもできる。

世界記録ペースで24時間走るより高強度の運動を腸がしているってことだね?w

普段2000kcal以下の代謝がちょっと寒くて腹が減っただけで?www

腹が減ってんのにそんな無駄な消費をするような進化を動物がしてる訳ないよねw

たちまち餓死しちゃうよww

> そもそも、手足の運動では休み休みなんだし、そう大したエネルギーを使う事は無いんだよ。

そろそろ如何に自分がデタラメを言っていたか解ってきたようだねw

支離滅裂だw

> 次元が違うだけの事だから、君には無理だ!

いよいよ宗教じみてきたねw

最初から異次元宇宙の力を集める腹巻ダイエットとか言ってりゃ良かったんだよw

小腸とかリパーゼとかバカのくせに科学ぶらないでさwww

まあこのスレ読んでる人にはもう明らかだから

それ以上墓穴掘らなくていいよw

348 十年

>>346

片足が前にいっている時、反対の足は後ろになる、だから休んでいる筋肉があるから休み休みなんだ。

気温0℃で、体温維持するとして、80kgの体が一分に1℃体温を下げては元に戻すと仮定すると、

80kg×60分8時間=38400kcalだ。

これを7200kcalで割ると、5.333kg、話半分で2~3kgだ。

やはり、その程度のエネルギーは必要だろうし、消化吸収の時と、空腹を訴える時の小腸の運動では比べ物にならないからこの程度のエネルギーを使う。

そうでなければ、病気の時に熱を出した時も、その程度のエネルギーを使うからな。

352 十年

散々扱き下ろしてくれたが、私の言っていることが本当だったらどうする?

単純に水分補給して、お腹周りを暖かく保つだけで部分痩せが出来たらどうするんだ!?

お前は都合の悪い部分を私のウソと言い切っているが、

普通、検証するだろうが!?

やってみて出来なければ、すなおに謝ろう。

しかし、検証もしないでウソつき扱いは、もう我慢できない。

たった1ヶ月、水を飲み腹巻きをしてみろ!

367 名無しさん@お腹いっぱい。

>>366

> 私の「小腸ダイエット」は、春先から始めて真冬の着膨れしている間に一気に痩せるもの。

> それは始めの方に書いてある。

じゃあなんで>>352で

> たった1ヶ月、水を飲み腹巻きをしてみろ!

って言ったの?1ヶ月でもダメじゃんw

> 訳もわかってない馬鹿者に反論など出来る訳がない。

> >>1から読んでから書け!

自分が読んで思い出してから書いてもらえるかな?w

話がボロボロで突っ込むのも疲れるからさw

大体>>348の温度差を利用して代謝を上げる理屈なら準備なんか関係ないよね?

その理屈で一日で5キロって言ったのはお前だよね?

いいから>>353に答えてね

準備がいるならその理由もね

暑さに慣れるとかしか書いてないけど

それも温度差で代謝を上げる理屈と矛盾するからその辺も説明してね

逃げまわるのは勝手だけど

それで困るのお前であって俺じゃないよw

死ぬ準備にならないじゃん?

無意味なら無意味で

完全に無意味なタワゴトだったと

死ぬ前に総括しないとねw

371 十年

>>370

富士山の山頂に居る私に、愛宕山の麓から何を騒いでいるんだ。

まあ、いずれ解ることだから、それに控えて待っておれ

!

頭の悪い者は、現実を見るまで何も知らないってことだな!

まあ、>>1-360の私の書き込みをしっかり読んで勉強すれば救われるかも知れない・・・

372 名無しさん@お腹いっぱい。

>>371

バカバカしかったけど

しっかり読んで

お前が何を勘違いしてるかも解ったよw

教えて欲しいかい?

373 十年、

>>372控えておれと申しておるのが解らぬか!?

おろか者めが!

374 名無しさん@お腹いっぱい。

>>373

常識的でごく簡単な問いにも答えられない癖に偉そうだね

ああ答えられないから威張りながら逃げるしかないのかwww

自分に自信がある人間のとる態度じゃないよねえw

俺が解説を始めるのがそんなに怖いかい?ww

375 十年

>>374

その解説が全部ウソなんだね。

やりなよ!

馬鹿を晒してやるよ!

376 名無しさん@お腹いっぱい。

>>375

偉い

まだ見込みあるよw

少しづつ書いていこう

どうせ終わったスレだ

変にまとめられたりし始めてるから

ちゃんとしとかないとね

377 十年

うるさいハエだ、アッチ行け、シッシッ...

380 名無しさん@お腹いっぱい。

>>377

えっ

>>375

でやれっていったじゃん?

やっぱ批判が怖くなったわけ?

やめろと言うならやめるよ?

その代わり>>353に答えてねw

そうしないとどっちにしろインチキのままだよw

388 名無しさん@お腹いっぱい。

腹を減らせばいくら温度差があっても脂肪が無制限に燃えて補完できるなら

山で凍死など誰もしない

内蔵における体温の産生の多くは肝臓によるものであって小腸ではないが

それでも全体の2割、400kcal程度である

そもそも一日で脂肪5キロを消費するほどの温度差は

氷水より冷たく熱伝導効率の良い液中に一日浸かっていても実現することは不可能

また腹をすかせて小腸が動くくらいの運動量で

骨格筋が全力で一日運動しても燃やせない脂肪量を燃やすことなど不可能

基礎代謝に占める腸の割合など一割程度、200kcal以下であって

数キロの脂肪燃焼が起きるなどというのは

腹がへって寒いとこれが100倍以上になると言っているのである

そんなことが起こるなら脂肪を蓄積する意味がないし

それほどの熱量を消費することも物理的に不可能

動物の体はそれほど無駄には出来ていない

如何にデタラメか

さらに部分痩せというのもメカニズムとして脂肪の燃焼では起き得ない

血糖値の低下によって全身の血中グルカゴン、アドレナリン濃度が上昇し

それにともなって全身の脂肪細胞にあるホルモン感受性リパーゼが活性化され脂肪を動員する

小腸が分泌するリパーゼは腸管内で食物中の脂肪を分解する酵素であって

蓄積された脂肪を動員するリパーゼとは別モノである

こんなものは高校生物レベルの知識だ

結局、ハラマキで腹が引き締まったという体験のみから

それが脂肪の分解によるものであるという根本的な勘違いをし

それをもとに後付で全ての理屈を組み立てているだけなので

そのメカニズムが医学・生理学・物理学的に有り得ない内容にならざるを得ず

論理的な批判に耐えられないのである

ではなぜハラマキで腹が引き締まったのか

単なる部分発汗によるむくみの除去に過ぎない

間食をやめて腹を減らす

水を良く飲む

夏の暑さに耐えハラマキによって腹回りの汗腺を鍛えて発達させる

これを一年やれれば自ずとカロリー制限もできており

単に地道なダイエットとして成功している

最後に部分的にむくみを絞る準備をしているに過ぎない

脂肪はすでに燃えており、仕上げに水を出す

したがって季節は関係なく

ボクサーの減量と同じことをやっているだけである

389 名無しさん@お腹いっぱい。

腹が引き締まったことがもし本当に一日五キロの脂肪の燃焼によるものだというなら

体組成を正確に計測した証拠を示す必要があるし

メカニズムについての論理的批判に応える必要があるが

それらは何もできていない

一方、発汗による引き締めという仮定に立てば

論理的に無理なく現象を説明できる

水を多く飲む状態を一年続けるのは代謝を良くし食欲も抑える

間食のせいでカロリーオーバーだった人間なら間食をやめるけでも効果的に痩せる

夏に暑さに耐えるのは汗腺トレーニングとして標準的な方法である

その上ハラマキをしていれば腹回りの汗腺の機能は特に向上している可能性がある

水を飲み続けているので十分に絞れるだけむくんでいる

無理のない食事制限

飲水による代謝の向上

発汗機能の向上

大変健康によい自然なダイエットである

ただ最後の引き締めを小腸による脂肪の燃焼と思い込んだがために

想定するメカニズムがデタラメになり説得力がなくなってしまった

そもそも発汗による引き締め程度なら遊びのようなものなので

特にとりたてて組み入れるほどのものではない

そうなると食事制限と水ダイエットを組み合わせた

普通のダイヘットのバリエーションにすぎないということにもなるだろう

433 名無しさん@お腹いっぱい。

>>432

もう誤魔化すのはいいから

>>388 に反論しろよ

434 名無しさん@お腹いっぱい。

>>433

無理だよ

バカなんだから

440 名無しさん@お腹いっぱい。

詳しくないからよくわからないんだけど388に書いてある事が正論に思えるんだけど、どこが間違ってる?

素人なんで教えて

441 十年

>>440

小腸ダイエットは、汗をかく寸前の体温から始めるから、凍死なんて関係無いんだよ。

そして、普通の状態では無理な体を、条件が整った時に、1日2~3kgの脂肪を燃焼できる体にするんだ。

それが、水を飲みお腹周りを暖かく保つだけで出来るようになるだけのことなんだな!

442 十年

ちんぷんかんぷんなことを書く暇が有れば、とりあえずやれば解る。

理論なんて、当てにならない。

実行すれば、真実が見えてくる。

445 名無しさん@お腹いっぱい。

>>441

>>442

だめだこりゃw

446 十年

>>445

だめなのはお前だよ。

447 名無しさん@お腹いっぱい。

>>446

で?反論まだ?

448 十年

>>447

馬鹿ですか!?

>>441でおしまい。

455 名無しさん@お腹いっぱい。

とりあえず全レスを読んできました。

すでに涼しい季節ですが、人より1枚多く服を羽織り、腹巻きをし、1日1.5〜2リットルの水を飲む。

(寝起きと就寝前にコップ一杯の水)

先に野菜などの食物繊維を食べ、食事の量をむやみに減らさない。

私は女性なので、きちんと動物性タンパク質も取る。

そして次の食事は、痛くなるくらいまでお腹を減らし切る。

これで合っていますか?

456 十年

>>455

順番があることを理解していますか?

食事は決まった時間に食べます。

457 名無しさん@お腹いっぱい。

>>456

サラダなどの食物繊維→タンパク質→炭水化物(食べない時もあります)で合っていますか?

時間はいつも決まっているので大丈夫です!

462 十年

>>457

例えば、腹巻の話、

お腹を暖かく保つ・・・○

腹巻をする・・・○

腹巻を外す・・・お腹が冷える・・・×

便を緩くしていると、お腹を冷やしても痛くならない。

下手に腹巻をすると、夏でも腹巻が取れ無くなります、。

463 名無しさん@お腹いっぱい。

>>462

なるほど!お腹を暖かく保つことを、腹巻きに頼りっぱなしになるのはダメなんですね。

ありがとうございます。

ちなみにお水効果なのか、座り作業にも関わらずじんわり汗が滲み心地よいです。

あまり汗をかけないタイプなので、そこも改善されると嬉しいなぁ。

497 名無しさん@お腹いっぱい。

初めて来たよ。

300レスあたりからまともにつっこんでらっしゃる方いるけどね、

そんなきちんと考察しなくても、仮に1日で3kgやせられる、つまり基礎代謝が21000kcalにもなるんであればね、

どんな肥満体でも、少なくとも普通の7,8倍は食わないと、その冬の間に、死亡なくなって死んじゃうんだよねw

で、実際それだけ食えるかというと、たとえ量を食えたとしても、小腸は鍛えられてるからwいいとしても、胃も、肝臓も腎臓も処理しきれないってこと。

普段からそれだけ食って処理するような訓練してないからね。

それこそ糖尿や腎不全になるよw

500 十年

>>497

空腹を訴える小腸の動きで産熱するんだよ。

ドラマ見てるんで、二人で話を合わせておいて下さい。

面倒だからね・・・

503 名無しさん@お腹いっぱい。

>>500

だから空腹になるたびにそんなにカロリー消費してたら、

摂取が間に合わず死んじゃうんですが?

それにそういう飢餓状態になった場合、無駄なカロリー消費を抑える方向に働くのが人体なんですがね。

502 十年

ノータリンが二人になったか!?

脂肪1kgが燃焼すると、1kgとちょっとの水分が発生する。

一時間に飲む水が250cc、排泄するオシッコが、500cc×3、その誤差に×3で4kgか、

まあ、そんなもんだろう。

504 名無しさん@お腹いっぱい。

>>502

証拠ゼロ

指摘には何も答えてないし

やり直し

506 十年

>>503

あんたも大したこと無いね、摂取して燃焼するんじゃ無くて、お腹の周りに余っている脂肪を燃焼するんだよ。

勿論、毎日何kgも燃焼できる訳じゃない、本当に条件が揃わないとちょっと無理だ。

条件に合う場所を探して移動するにしても、車で移動し、徒歩は5分以内だね。

理由は解るよね。

>>504

そんなに証拠が見たいかな!?

見せてあげるよ。

来年の2月4日の朝起きたら、腹の皮を摘まんでみろ。

肋骨から股関節の間、横腹、腰とその上には一切脂肪が付いて無いから!

皮だけになっている。

心配しなくて良い、痛くないからね。

水を飲んで、お腹周りを暖かく保つだけだからね。

507 名無しさん@お腹いっぱい。

>>506

それは証拠じゃない

頻尿の原因は脂肪の燃焼とは限らないし

脂肪の燃焼を計測するのはそんなに簡単じゃない

そんないい加減な事で脂肪燃焼なんて言うこと自体

インチキの証明だ

証拠を完全に示すことはネットではできないのだから

指摘に理論的に反論するしかないが

何もできてないよね

514 名無しさん@お腹いっぱい。

>>506

あのな、1日に2万も3万も代謝し、脂肪燃焼するなら、

体重100kg、体脂肪率30%のデブでも、数日中に全脂肪燃焼尽くしてしまうんだが?

それでもいき続けるためには、毎日2万も3万も食わなきゃ鳴らないということになるんだが?

頭弱すぎだろお前。

509 十年

>>507

自分の体で、部分痩せができて、それを見て証拠にならないってのは、言いがかりってもんだ。

508 十年

ここまでは、昔、「水飲みダイエット」ってのが有って、ほのぼのとやっていたのだけど、その先に凄いことがあることを知っていた私が、要らぬお節介をして離散させてしまった。

これには心を痛めています。

さて、ここからが、小腸ダイエットの奥義に入る訳ですが、付いて来ている方はいるのでしょうか!?

510 名無しさん@お腹いっぱい。

>>508

矛盾の指摘に一言も言い返せない奴が逃げたまま奥義なんて言っても誰も聞かないよw

511 名無しさん@お腹いっぱい。

>>509

逃げずにちゃんと読めよヘタレw

512 十年

>>510

いやいや、>>507が、証拠を見せてくれるので・・・

513 名無しさん@お腹いっぱい。

>>512

だからちゃんと読めよw

598 十年

ア〜ア、皆さんすいませんでした。

私が行ったことは、朝から夕方までに水を2Lこまめに飲んで、お腹周りを暖かく保っただけです。

そうしたら、何故かお腹周りの皮下脂肪が無くなって皮だけになってしまいました。

偶然の産物って恐ろしいですね。

何故、そんなことになったんでしょうねぇ!?

とにかく、呼吸から排泄させる水分補給と、お腹周りを暖かく保っただけですので、何も悪いことをしているとは思えないのですが、そんなに悪いことを言っちゃっているのでしょうか!?

604 名無しさん@お腹いっぱい。

>>603

最初から説明出来ないと言っていれば

なんの問題もなかったが

こちらの指摘にも答えず

デタラメな説明を続けたのはお前だろう

いよいよ逃げられなくなったら

>>598 で拗ねてみせただけで

「物語が変わっている」とは

自説に対して無責任すぎるだろう

そんな不誠実な人間は何を言っても信用されない

その現象の俺なりの解釈は

>>388-389で既に終了している

指摘の対象である

小腸での脂肪燃焼説を捨てると言うなら

なにも言うことはない

なぜそれで痩せたのか

>>389と>>598には取り立てて矛盾はないだろうし

普通の水飲み間食禁止ダイエットの首尾など

べつにどうでもいい

605 十年

>>604

意味わかんない😭💦💦

子どもじみた(いやいや、赤ちゃんじみた)設問には返答は無理でしょう。

だから、引いただけ。

下らなさすぎるわ、引退した相撲取りに、「腹巻したらお腹へっこみますよ」って言えるか!?

607 名無しさん@お腹いっぱい。

>>605

だから最初から下らないことなんだから

人に勧めたりしなくていいんだよってことだねw

元スレ

【食事制限なし】小腸ダイエットについて語るスレ【運動しない】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1457258013

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