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女の子が首から下をうpして評価してもらうスレ2

この話題の盛り上がりグラフ
2017-04-08 11:05:08 最終更新
1 名無しさん@お腹いっぱい。

・正面からと横からの二枚うpしましょう。

・身長、体重、年齢なども書くとアドバイスしやすいです。

★スマホ(iPhone、Android)をご使用の方はGPS機能をオフにしてから撮影を★

「設定」→「位置情報サービス」→「カメラ」→「オフ」にする。

※オンの状態では撮影時の場所が画像・動画に組み込まれます(ジオタグ:geotag)

【アップローダ】

◎イメピク(http://imepic.jp/) 送信先:up@imepic.jp (画像のみ 位置情報自動削除)

◎Myあっぷ(http://myup.jp/) 送信先:up@myup.jp (画像・動画兼用 追加可)

◎まじまじ(http://mjmj.be/) 送信先:up@mjmj.be (画像・動画兼用 追加可)

※粘着荒らしはスルー推奨※

前スレ

女の子が首から下をうpして評価してもらうスレ

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331918890/

女の子が首から下をうpして評価してもらうスレ

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1352332923/

16 名無しさん@お腹いっぱい。

>>1

この糞スレをまた立てようと何故思った?

20 名無しさん@お腹いっぱい。

>>1

評価お願いします

http://i.imgur.com/9XaemkB.gif

http://i.imgur.com/nXAmd.jpg

http://i.imgur.com/XWYZG.jpg

http://i.imgur.com/GCaGy.jpg

http://i.imgur.com/wYDEw.jpg

http://blog-imgs-58.fc2.com/m/e/s/meshiuma2ch/xv5nknhk_gez.jpg

17 名無しさん@お腹いっぱい。

>>16

そこに板が有るからさ。

22 名無しさん@お腹いっぱい。

>>20

前にあがってたやつやん!

23 名無しさん@お腹いっぱい。

まじこんな体型

http://i.imgur.com/povoaWV.jpg

28 名無しさん@お腹いっぱい。

>>23

全然問題ないけど?

160 名無しさん@お腹いっぱい。

ぼうげん【暴言】礼を失した乱暴な言葉。無礼で、むちゃな発言。

端的な真実とか否定的な意見とか関係ねーよバカがwww

意味が分かってないなら意味を捻じ曲げるんじゃなくて辞書引けよボケww

都合が悪くなると藁人形論法で反論とかwww誰が否定的な意見は全部暴言って言ったんですかね?ww

図星突かれて発狂してんじゃねえよ池沼がww

って端的な事実を述べても言い方で暴言になるんですよね。

だから僕は絶対そんなこと言いません!

162 名無しさん@お腹いっぱい。

>>160

図星は“指される”ものだよ、低知能の発狂ブーメラン池沼くん。

304 名無しさん@お腹いっぱい。

これ裸か下着で撮らないといけないんですか?

隠してもいいならうpろうかな

305 名無しさん@お腹いっぱい。

>>304

ラインが分かれば良いんじゃない?

306 名無しさん@お腹いっぱい。

>>305

分かりました

きょうお風呂入るとき撮ってみようかな

308 名無しさん@お腹いっぱい。

>>306

今日終わってるよ…

309 名無しさん@お腹いっぱい。

>>308

ごめんなさいお風呂はいるの遅くなっちゃったから明日の朝ぐらいまで待っててください

311 名無しさん@お腹いっぱい。

遅くなりました!

16歳169cm54kgです。

こういうの初めてで勝手がよく分かんないんだけどこれでいいのかな……

http://imepic.jp/20160515/466960

http://imepic.jp/20160515/466970

316 名無しさん@お腹いっぱい。

>>311

ヒップラインがよく見えないけどいい感じじゃない

背も高いし夏の間だけ腹筋パツッとさせても言いかもだけど…

でも、若い女子なら今くらいが1番じゃない

317 名無しさん@お腹いっぱい。

>>311

正直細いとは思うけど16歳の若さだし

これからグラマラスになっていけば良いんじゃないかな

315 名無しさん@お腹いっぱい。

かっけー!

318 名無しさん@お腹いっぱい。

>>315

運動系の部活入ったからこれからもっとかっこいい体になれるようにがんばる!

>>316

今からでも頑張れば腹筋の筋見えるくらいまで鍛えられますかね!?

>>317

おっぱいまだ成長してるうふふ

319 名無しさん@お腹いっぱい。

>>318

少しでも毎日有酸素軽くとフロントプランクとか地道にすれば縦のカットは数ヵ月でスッと入るよ

でも若いんだから少し肉付き良いのを楽しむ時期でもあるよ!

320 名無しさん@お腹いっぱい。

>>319

なるほど……!

頑張ってみますありがとう

321 名無しさん@お腹いっぱい。

>>320

また途中経過うぷしてね!

頑張ってね!

399 名無しさん@お腹いっぱい。

いや男性目線から見て全然許されるレベル

こっそりお腹凹ましまくってたりしたら保留だけど

402 名無しさん@お腹いっぱい。

>399

いや、敢えてへこまさず醜態晒してます。

419 名無しさん@お腹いっぱい。

http://imgur.com/XQqSIxQ.jpg

目標マイナス3キロ

425 名無しさん@お腹いっぱい。

>>419 ミイラが目標か?それ以上痩せると気持ち悪い。

426 名無しさん@お腹いっぱい。

>>425

胸と尻がないのがそう見える原因かもしれないです…

429 名無しさん@お腹いっぱい。

体脂肪、もっとあってもいいくらい。

433 名無しさん@お腹いっぱい。

>>429

運動嫌いのくせに体脂肪落としたいんですよね…訳あって子供を産めないので止めてしまいたいんです。42キロのBMI15の時でさえ止まらなかったんですが、体質として諦めるしかないのかな

439 名無しさん@お腹いっぱい。

>>433

痩せて生理止めるなんてオススメできないな

生命活動に支障があるから止まるわけで、健康とは程遠い

体型は十分細いです

確かに見た目的にはまだ増量しても良いくらい

でもキープがベストじゃないかと

440 名無しさん@お腹いっぱい。

>>439

わかりました、ありがとございます

たくさんのご意見ありがとうございました

これで終わります

447 名無しさん@お腹いっぱい。

で?

448 名無しさん@お腹いっぱい。

>>447

何に対しての「で?」なのかハッキリしろよデブゆとり糞。

449 名無しさん@お腹いっぱい。

>>448

パクるならキチンとパクれや無能ゆとり。

498 名無しさん@お腹いっぱい。

評価お願いします

http://imepic.jp/20161104/645700

159cm 49kg 24歳

499 名無しさん@お腹いっぱい。

>>498

その体格ならダイエット必要ないと思うけど

腹筋つけたいの?

526 498

>>499

腹筋もう少しとくびれがほしい。

トレーニングは一日置きにオーソドックスな腹筋20回×3セットやってる

502 名無しさん@お腹いっぱい。

評価お願いします。

http://imepic.jp/20161105/145520

504 名無しさん@お腹いっぱい。

>>502

ちょっとタンマ。

運動してる体にはまったく見えないけど

なんでアップしたんだ?目的は何?

512 名無しさん@お腹いっぱい。

>>504

え、ここって筋肉を評価するスレだったの?

エロ目線じゃないの?

513 名無しさん@お腹いっぱい。

>>512

ここはダイエット板だから絞った体を披露するスレだよ

じゃあこれからジムに行くんで。

528 名無しさん@お腹いっぱい。

>>526

くびれを作りたいなら腹筋で腹直筋鍛えるより

腹斜筋のほうではないでしょうか。

具体的には横腹を鍛える。

あと腹筋は毎日やっても大丈夫だよ。一日で回復する筋肉なので。

自重の腹筋なら1日100回くらいにしてみては?

つまり5セット。

ジム行けば重量を増やしてできるんだけどね

ジム行ってないでその体つきなら立派なほうだ

532 498

>>528

毎日やっても大丈夫なんだね。

横腹かぁ、じゃそれも混ぜて回数増やしてやっていく!

538 名無しさん@お腹いっぱい。

http://imepic.jp/20161108/500591

http://imepic.jp/20161108/500590

http://imepic.jp/20161108/500580

http://imepic.jp/20161108/500601

http://imepic.jp/20161108/500600

http://imepic.jp/20161108/500592

評価お願いします。

156cm,53〜54kgです。

最近、かなりふとっ

540 名無しさん@お腹いっぱい。

>>538

太いとは思わないけど、あえて言うなら腹がたるんでて、お尻が貧相かな。

腹筋しておなか周りをすっきりさせて、スクワットでヒップアップするとデニムやスキニーが似合うんじゃないかな

542 名無しさん@お腹いっぱい。

>>540

やっぱり腹回りと垂れ尻に目が行くよね。

個人的には腹筋+ヨガをオススメしたい。

541 412

加齢で重力に完全に負けてるね

体重の割に体脂肪率がかなり高そうなので筋トレだけしても体型変わるのはかなり時間かかると思うよ

それより有酸素やってある程度体脂肪落としてから筋トレで締めた方が良さそう

546 名無しさん@お腹いっぱい。

デブなのか痩せているのかよくわからない体型です。

スタイル良いのか悪いのか?

カメラが斜めなのか?

548 名無しさん@お腹いっぱい。

>>546

自分ではスタイルそこまで悪くない、太ってないと思ってるだろ

にじんでるよ言葉に

550 名無しさん@お腹いっぱい。

>>538です。

評価ありがとうございます。

>>548

腹筋と、スクワットですね。

>>541

体脂肪を、落とすのが先ですね。

>>542

腹筋、ヨガ、姿勢ですね!

鍛えますね。

564 名無しさん@お腹いっぱい。

で?

565 名無しさん@お腹いっぱい。

>>564

星のカービィやった事ないんか?

566 名無しさん@お腹いっぱい。

>>565

で?

元スレ

女の子が首から下をうpして評価してもらうスレ2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439348130

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